10 تستي كه هر مردي بايد انجام دهد

يكي از مسائلي كه ممكن است براي مردان اتفاق بيافتذ بيماري هاي مربوط به پروستات و … است.براي جلوگيري از اين بيماري ها مردان بايد همواره در حال چكاپ كردن خودشان باشند تا مبادا در دوران پيري به اين بيماري هاي خطرناك دجار شوند.در زير ليست 10 تستي كه هر مردي بايد در طول زندگي اش به صورت مكرر انجام دهد را مي بينيد:

1.اندازه گيري سطح تستوسترون خون: گفته مي شود كه در كشور آمريكا بيش از 5 ميليون مرد سطح توستسترون خونشان پايين است.پايين بودن سطح هورمون توستسترون خون باعث ناباروري و عقيمي مي شود.

2.بررسي اندازه‌ي بيضه ها:  ميزان سرطان بيضه ها در ميان مردان سفيد پوست 20 الي 34 سال بسيار بالا است.براي جلوگيري از اين بيماري بايد همواره به بررسي بيضه ها توسط پزشك پرداخت ،هرگونه تغيير در اندازه‌ي پروستات م يتواند بسيار مهم باشد.

3.تست بررسي ركتوم(RDE): يكي از ساده ترين راهها براي بررسي پروستات بررسي آن از طريق ناحيه‌ي ركتوم  است.تست مهمي است براي پيشگيري سرطان ركتوم و رود(colorectal)  و همچنين پروستات.

4. بررسي بيماري هاي مقاربتي: بايد اين را پذيرفت كه رابطه‌ي جنسي نامشروع ،هرچند نادرست در جامعه‌ي ما بالا است.به همين دليل جوانان بايد اين نكته را فراموش نكنند كه بايد حتمآ اين تست را انجام دهند تا مبادا در گير بيماري هايي مثل سيفليس و سوزاك و .. كه از طريق رابطه‌ي جنسي منتقل مي شوند بشوند.

5.تست سرطان كولون: انجام تست كولونوسكوپي براي مردان مستعد به سرطان كولون هر پنج سال يك بار اوجب واجبات است.

6.تست فشار خون: تقريبآ يك سوم مردم آمريكا از بيماري فشار خون رنج مي برند.بالا بودن فشار خون خود مي تواند پيش زمينه براي بيماري هاي ديگر از جمله نارسايي هاي كليه،قلب و … باشد. در صورتي كه مي توانيد زود به زود اين تست را انجام دهيد تا همواره ميزان فشار خونتان را بدانيد.

7.تست بررسي سرطان پوست : يكي از ساده ترين تست ها است.كافي است كه نمونه‌اي را پوست شما بگيرند و بررسي كنند.

8.تست بررسي چشم:‌اين تست يكي از تست هايي است كه علاوه بر اينكه با كمك آن مي توان به كمك آن وقوع گلوكوم و ديگر بيماري هاي چشمي ،خبر دارد شد،امكان مشاهده‌ي بيماري هايي چون ديابات و فشار خون نيز وجود دارد

9.تست PSA: PSA يا آنتي ژن اختصاصي پروستات ،پروتئين كوجكي است كه از سلول هاي غده‌ي پروستات ترشح مي شوند و در صورت مبتلا بودن به سرطان پروستات  غلظت خوني آن بالا مي رود.يكي از مهمترين تست ها براي تشخيص زودهنگام سرطان پروستات ،بررسي زود به زود غلظت اين ماده است. اين تست براي مردان بالاي 60 سال بسيار مهم است.

10.يگر تست هاي معمول: در صورتي كه مي خواهيد همواره سلامت باشيد سعي كنيد حداقل سالانه  يك چكاپ كامل از خود داشته باشيد.تست هايي چون بررسي ميزان قند خون،كلسترول و … .